Redação EdiCase
No calor do verão, você sabia que cuidar de cicatrizes se torna ainda mais crucial? Seja após uma cirurgia plástica ou outro procedimento, a exposição ao sol pode comprometer a cicatrização e prejudicar o resultado estético. A radiação ultravioleta, e até mesmo a luz visível, pode alterar a pigmentação das cicatrizes, tornando a sua recuperação mais delicada. E então, está preparado para proteger sua pele e otimizar os resultados?
Segundo a Dra. Chreichi L. Oliveira, renomada cirurgiã plástica e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, existem algumas dicas infalíveis para você que acabou de enfrentar uma cirurgia. Vamos conferir como cuidar das cicatrizes durante os dias quentes e garantir uma recuperação impecável!
O que acontece se expor suas cicatrizes diretamente ao sol?
A radiação UV pode transformar a sua cicatriz de maneira nada agradável. Há um risco enorme de causar uma hiperpigmentação permanente, e piorar o rubor e a textura irregular da pele cicatrizada. Para evitar essas marcas indesejáveis, procure cobrir a cicatriz com roupas leves ou curativos quando for se aventurar ao ar livre. Escolha os horários com menos exposição solar, como antes das 10h e após as 16h. Além disso, use fotoprotetor físico com SPF 50+ e reaplique sempre que necessário, especialmente ao entrar em contato com sol, suor, mar ou piscina, conforme sugere a Dra. Oliveira.
Como o silicone pode ser seu grande aliado?
Géis e adesivos de silicone são comprovadamente eficazes na redução da espessura, vermelhidão e desconforto de cicatrizes hipertróficas. Um estudo publicado no International Wound Journal destaca essa eficácia quando o silicone é usado de forma contínua e prolongada. Para melhores resultados, siga sempre as orientações do seu cirurgião sobre o início e tempo ideal de uso. Afinal, cada produto tem seu próprio protocolo.
Por que usar proteção física e roupas adequadas é importante?
A Dra. Oliveira destaca a importância de usar roupas e curativos que realmente bloqueiam a radiação solar. Aposte em chapéus de aba larga e camisas projetadas com proteção UV. Para cicatrizes em áreas como tórax ou abdômen, prefira peças leves que minimizem o atrito com a pele. Se precisar de sol no rosto, não esqueça a viseira, óculos de sol e muito protetor solar.
O que evitar nas fases iniciais de cicatrização?
Calor excessivo, suor intenso e saunas são vilões quando o assunto é cicatrização. Eles podem aumentar a inflamação, causar irritação e prejudicar a consolidação da cicatriz. Em casa, opte por ambientes climatizados e evite roupas molhadas. Exercícios físicos intensos, saunas e ambientes muito quentes devem ser riscados da sua lista até você ter alta médica, garantindo assim uma recuperação sem complicações.
Quais cuidados tomar ao se expor à água da piscina ou do mar?
A água clorada ou salgada pode ser um verdadeiro desafio para feridas recentes. Ela pode irritar a pele e aumentar o risco de infecção, que pode alterar completamente a cicatrização. Esteja atento a sinais de infecção, como aumento do calor, dor persistente, vermelhidão anormal, secreção purulenta, febre ou abertura da sutura. Somente entre na piscina ou mar com a aprovação do seu cirurgião.
No verão, redobre os cuidados com suas cicatrizes e siga todas as instruções médicas. Proteja-se do sol e do calor, utilize fotoprotetor adequado, e não hesite em utilizar o silicone, quando recomendado. Assim, você estará bem equipado para alcançar um resultado estético excelente, conforme orientações da Dra. Chreichi L. Oliveira.
Por Yasmin Santos
