Hipersensibilidade nos dentes: veja as causas e os cuidados para reduzir a dor

Quem nunca se rendeu a um delicioso sorvete em um dia escaldante? No entanto, para muitos, esse prazer refrescante rapidamente se transforma em um incômodo, com um "choque" repentino nos dentes. Esse desconforto não é normal e pode indicar problemas na sua saúde bucal, especialmente quando o consumo de alimentos gelados ou até uma simples brisa fria trazem essa dor.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Odontologia (SBO), aproximadamente 30% dos adultos sofrem com a hipersensibilidade dentinária. O problema é mais comum entre pessoas de 20 a 50 anos. Mas, o que exatamente causa essa dor aguda? Tudo começa quando a dentina, a camada interna dos dentes, fica exposta, permitindo que estímulos térmicos atinjam o nervo.

Quais são as causas da hipersensibilidade dentinária?

A hipersensibilidade dentinária pode ser resultado de vários fatores, incluindo a retração da gengiva, desgaste do esmalte dental ou a prática excessiva de escovação com força. O uso frequente de produtos abrasivos e tratamentos estéticos realizados sem acompanhamento adequado também contribuem para o problema. O dentista Paulo Augusto Yanase, da rede Oral Sin, enfatiza que é anormal sentir dor ao ingerir algo frio ou quente, sinalizando que algo está em desequilíbrio na sua saúde bucal.

"Ignorar o desconforto pode ser prejudicial. Evitar alimentos com temperaturas extremas não resolve a causa raiz da sensibilidade, que pode variar desde desgaste até inflamações mais sérias, como cáries ou problemas nas gengivas", alerta ele.

Em muitos casos, o tratamento para hipersensibilidade dentinária é simples e pode incluir aplicação de dessensibilizantes ou orientações personalizadas (Imagem: Dean Drobot | Shutterstock).

Como aliviar a sensibilidade dental?

Ao perceber que a dor é frequente ou intensa, é essencial buscar ajuda profissional. Felizmente, muitos tratamentos são simples, podendo incluir a aplicação de dessensibilizantes e ajustes na sua higiene bucal. "Cada caso deve ser avaliado com atenção. Hoje, a odontologia nos oferece métodos eficazes e pouco invasivos que podem devolver seu conforto e melhorar sua qualidade de vida", afirma o especialista da Oral Sin.

Quais cuidados diários protegem seus dentes?

Prevenir é melhor que remediar. Usar uma escova de cerdas macias, evitar a força ao escovar, escolher cremes dentais adequados e manter consultas regulares ao dentista são essenciais para proteger sua saúde bucal.

No final, um sorvete deve ser associado a prazer e não a dor. Lembre-se: o corpo fala. Ouvir os alertas que nossos dentes nos dão é o primeiro passo para assegurar um sorriso saudável.

Por Ruhama Rocha