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Saúde

Como evitar o reganho de peso após usar canetas emagrecedoras

Nos últimos anos, o uso de medicamentos como ozempic e mounjaro para emagrecimento trouxe uma revolução no tratamento da obesidade. Contudo, um tema não pode ser ignorado: o reganho de peso ao interromper o tratamento. Você já se perguntou por quê isso ac

Redação EdiCase Redação EdiCase

28/01/2026

Redação EdiCase
Redação EdiCase

28/01/2026

Nos últimos anos, o uso de medicamentos como ozempic e mounjaro para emagrecimento trouxe uma revolução no tratamento da obesidade. Contudo, um tema não pode ser ignorado: o reganho de peso ao interromper o tratamento. Você já se perguntou por quê isso acontece? Vamos explorar o que está por trás desse fenômeno e como lidar com ele.

O Dr. Ramon Marcelino, endocrinologista no Hospital Das Clínicas, destaca que o reganho de peso não deve ser visto como um "efeito colateral" exclusivo dessas "canetas emagrecedoras". Na verdade, ele considera esse fenômeno uma parte natural da biologia e comportamento de uma doença crônica: a obesidade.

Por que o reganho de peso é inevitável?

Um estudo no The British Medical Journal reacendeu a discussão ao mostrar uma tendência de reganho de peso após a suspensão dos medicamentos. Dr. Ramon afirma que o problema não está nos fármacos em si, mas na maneira como a obesidade é tratada. "É uma doença crônica tratada de forma intermitente e pouco acessível", ele explica.

O que acontece quando o tratamento é interrompido?

Assim como na hipertensão ou diabetes, a obesidade demanda manejo contínuo. Quando o tratamento é interrompido, os sintomas retornam, como aumento de apetite e peso. "Não criticamos um anti-hipertensivo se a pressão volta a subir após sua suspensão. Com a obesidade, precisamos entender que estamos lidando com uma condição crônica e multifatorial", ressalta Dr. Ramon.

Como evitar o reganho de peso após usar canetas emagrecedoras
Perda de peso sem mudanças sustentáveis na dieta e atividade física favorece o reganho de peso (Imagem: Prostock-studio | Shutterstock).

A biologia do reganho de peso

Após suspender a medicação, o corpo reage aumentando o apetite e reduzindo o gasto energético. Essas são defesas naturais do organismo para manter seu peso. Se você perdeu peso principalmente diminuindo o que come sem adotar mudanças duradouras na dieta e na atividade física, o desafio pode ser ainda maior.

Como evitar o reganho de peso?

  1. Converse sempre com seu médico: Evite parar a medicação em momentos de maior exposição alimentar, como férias.
  2. Intensifique a atividade física antes de parar: Aumente progressivamente a intensidade e duração dos exercícios.
  3. Foque na qualidade da dieta: A perda de peso deve vir da melhoria na nutrição, não só na quantidade.
  4. Parada gradual: Suspender aos poucos ajuda o corpo a se adaptar melhor.
  5. Defina um "peso de alerta": Este ponto de referência ajuda a agir rapidamente em caso de reganho.

As "canetas emagrecedoras" são um avanço no enfrentamento da obesidade, apesar dos desafios. Como o Dr. Ramon destaca, o reganho de peso deve nos motivar a aprimorar estratégias e não nos parar.

Por Samara Meni

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