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Saúde

Cabelo na menopausa: veja como o período afeta a saúde dos fios

Você sabia que a menopausa pode afetar mais do que apenas o seu bem-estar geral? Durante essa fase da vida, muitas mulheres presenciam uma série de mudanças no corpo, incluindo alterações significativas nos cabelos. Isso ocorre devido à redução dos níveis

Redação EdiCase Redação EdiCase

03/02/2026

Redação EdiCase
Redação EdiCase

03/02/2026

Você sabia que a menopausa pode afetar mais do que apenas o seu bem-estar geral? Durante essa fase da vida, muitas mulheres presenciam uma série de mudanças no corpo, incluindo alterações significativas nos cabelos. Isso ocorre devido à redução dos níveis de hormônios como o estrogênio e a progesterona, o que pode influenciar na espessura, no volume e no ritmo de crescimento dos fios. Quer saber como lidar melhor com essas mudanças? Acompanhe este artigo.

A Dra. Ana Paula Fabricio, ginecologista renomada, explica que a diminuição dos hormônios sexuais femininos pode levar à secura da pele e ao afinamento capilar. Essa queda hormonal afeta diretamente a saúde dos fios e contribui para que se tornem mais ralos e sem brilho. As mudanças são mais evidentes porque, na gravidez, os níveis hormonais aumentam, proporcionando cabelos mais bonitos e saudáveis. Vamos explorar as estratégias para lidar com essas mudanças?

Como os hormônios afetam seus cabelos?

Durante a menopausa, o decréscimo dos hormônios femininos não só impacta seu bem-estar, mas também todo o ritmo de crescimento dos seus cabelos. A Dra. Deborah Beranger, endocrinologista, destaca que a textura e o crescimento dos fios são fortemente influenciados pelo equilíbrio hormonal. Assim, o entendimento dessas mudanças hormonais pode ajudá-la a buscar tratamentos mais eficazes.

Cabelo na menopausa: veja como o período afeta a saúde dos fios

Tratamentos combinados podem devolver densidade e brilho ao cabelo (Imagem: Photoroyalty | Shutterstock)

Combatendo os efeitos com avaliação médica

Os sinais clínicos são fundamentais para o diagnóstico correto das alterações capilares na menopausa. O Dr. Igor Padovesi enfatiza a importância de uma avaliação médica precisa, apontando que o acompanhamento médico pode ajudar a combater esses efeitos indesejáveis. Essas avaliações são primordiais para se traçar um plano de tratamento adequado.

O que piora a queda dos fios?

Fatores como deficiências nutricionais ou condições médicas pré-existentes podem agravar o quadro. A Dra. Lilian Brasileiro, dermatologista, argumenta que uma dieta equilibrada é crucial para manter a saúde dos cabelos. Condições como doenças tireoidianas ou autoimunes também podem impactar negativamente a saúde capilar. Por isso, buscar ajuda para gerenciar essas condições é vital.

O poder da terapia hormonal

A terapia de reposição hormonal tem mostrado eficácia em melhorar não só os sintomas da menopausa, mas também a saúde capilar. A Dra. Ana Paula Fabricio ressalta que, ao alinhar os níveis hormonais, você pode atenuar a perda de volume e recuperar o brilho dos cabelos. Essa prática deve ser feita sempre sob supervisão médica para garantir segurança e eficácia.

Como os tratamentos dermatológicos ajudam?

A dermatologia oferece soluções eficazes de tratamento, como o uso de minoxidil, um clássico que proporciona melhor circulação do couro cabeludo, estimulando o crescimento dos fios. Além disso, suplementos vitamínicos podem auxiliar no fortalecimento dos cabelos, mas lembre-se de consultar um médico antes de iniciar qualquer regime de suplementação.

Avenidas tecnológicas

Terapias modernas, como o uso de lasers ou o HydraFacial Keravive, têm ajudado a melhorar a saúde do couro cabeludo, promovendo a circulação e melhorando o fluxo sanguíneo. Essas técnicas avançadas podem complementar o seu cuidado diário, potencializando os resultados esperados.

Transplante capilar em casos graves

Se as técnicas convencionais não trazem resultados suficientes, o transplante capilar pode ser a solução. O Dr. Marcelo Nogueira indica que o procedimento é cada vez mais seguro e com resultados naturais. Técnicas como a FUE são utilizadas para restaurar a densidade capilar de forma discreta e eficaz.

Por Maria Claudia Amoroso

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