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Saúde

7 atitudes que ajudam a proteger a saúde do intestino

Manter a saúde intestinal em dia é uma tarefa que demanda não só informações, mas também um cuidado constante com exames e visitas ao médico. Isso porque, muitas vezes, as doenças do intestino são sorrateiras e progridem sem dar sinais, tornando ainda mai

Redação EdiCase Redação EdiCase

10/02/2026

Redação EdiCase
Redação EdiCase

10/02/2026

Manter a saúde intestinal em dia é uma tarefa que demanda não só informações, mas também um cuidado constante com exames e visitas ao médico. Isso porque, muitas vezes, as doenças do intestino são sorrateiras e progridem sem dar sinais, tornando ainda mais vital o interesse em manter uma rotina preventiva.

Pensando nisso, o coloproctologista Ithalo Rodrigo compartilha algumas atitudes essenciais para evitar surpresas desagradáveis e garantir um diagnóstico precoce. Descubra como pequenos passos podem fazer uma grande diferença!

Como a colonoscopia pode salvar vidas?

A colonoscopia é um exame crucial quando o assunto é a avaliação do intestino grosso. Ele torna possível a identificação precoce de alterações que poderiam passar despercebidas. "Por meio da colonoscopia, conseguimos detectar pólipos e lesões antes que eles evoluam para quadros mais graves, como o câncer colorretal. Se feita no tempo certo, esse exame realmente salva vidas", destaca Dr. Ithalo Rodrigo.

Quando devo começar os exames?

A prevenção deve começar antes mesmo dos sintomas aparecerem. "Recomenda-se que a colonoscopia seja feita a partir dos 45 anos para aqueles sem sintomas. Mas, com histórico familiar ou outros fatores de risco, é prudente começar mais cedo", orienta o especialista.

Por que não posso ignorar doenças inflamatórias intestinais?

A atenção contínua às condições como retocolite ulcerativa e Doença de Crohn é fundamental. "Essas doenças crônicas têm altos e baixos. O erro fatal está em relaxar nos cuidados assim que os sintomas se acalmam", alerta o médico.

Devo fazer exames mesmo sem sintomas?

A ausência de sintomas não é sinônimo de saúde. "Doenças intestinais muitas vezes são traiçoeiras e evoluem silenciosamente. Quando a dor ou desconforto aparecem, pode já ser tarde", pontua Dr. Rodrigo.

7 atitudes que ajudam a proteger a saúde do intestino
É preciso reconhecer sinais de alerta do corpo para buscar investigação médica (Imagem: RossHelen | Shutterstock).

Quais são os sinais que não posso ignorar?

Alguns sintomas devem ser sinais de alerta e nunca considerados normais. "Sangramentos nas fezes, dor abdominal persistente, perda de peso sem explicação e mudanças no hábito intestinal grave precisam de investigação imediata", orienta o coloproctologista.

Por que informação e orientação médica são tão valiosas?

Estar informado é a chave da prevenção. "Quando o paciente conhece os riscos e sabe quais exames estão disponíveis, ele se torna um defensor da própria saúde", afirma Ithalo Rodrigo.

Como a saúde intestinal influencia minha saúde geral?

Manter o intestino saudável é sinônimo de cuidar de todo o organismo. "A saúde intestinal reflete diretamente no nosso bem-estar geral. Ter uma rotina de acompanhamento e prevenção melhora a qualidade de vida e diminui o risco de doenças severas", conclui o médico.

Portanto, a dica é clara: priorizar a prevenção, manter-se informado e estar alerta aos sinais do corpo são essenciais para assegurar uma saúde intestinal de qualidade.

Por Sarah Monteiro

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